Recomendaciones para cuidar la piel en verano

Todos los años, llegado el verano, expertos en dermatología advierten sobre el daño en la piel de las personas.

Si bien los profesionales recomiendan protegerse todo el año del sol, estando en plena temporada de verano se hace una advertencia especial teniendo en cuenta las actividades de pileta, laguna, río y mar que muchos deciden encarar; como así también la deliberada acción de “ponerse a tomar sol”.

Las cámaras de TDC noticias fueron en busca de una voz autorizada para hablar del tema. Y la Médica Dermatóloga, Liliana Cerrone, dijo: “vamos a tener en cuenta dos conceptos, uno es la Exposoma y el otro la Microbioma de la piel”.

Cerrone, contó que “el Exposoma es todo a lo que nosotros estamos expuestos y que cambia con la época del año”. Y sumó: “En verano estamos más en contacto con el sol, agua y cloro. Además, se transpira mucho más. Es todo lo exterior a lo que estamos sometidos. Y la Microbioma es lo que tenemos en la barrera cutánea, en nuestra piel. Tenemos virus, parásitos, bacterias, enzimas, lípidos que son flora habitual y todo esto tienen que estar en nuestra piel y tenemos que cuidarlo”.

Consultada sobre qué hacer para conservar esa protección natural, Cerrone detalló: “uno de los tips para eso es bañarnos con duchas cortas con agua tibia y otra de las cuestiones es tener en cuenta el pH de la piel y para eso la importancia de los jabones que tenemos que utilizar. Los recomendados son los jabones Syndet, que son del mismo pH que nuestra piel. Pero son costosos. Entonces la idea es buscar jabones que tengan el mismo pH que la piel que es de 5.5”.

La profesional de la piel recalcó: “vemos muchos eczemas, y muchas reacciones alérgicas en esta época que tienen que ver con esto. Transpiramos mucho y estamos expuestos al sol. El tema es usar jabones, cremas, bálsamos y emolientes que tengan el mismo pH que la piel y que sean de textura liviana”.

 

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