🏥 Luciano Pomilio habla sobre la hernia de disco y
sus síntomas. Un disco herniado se produce cuando el
anillo exterior del disco intervertebral se rompe,
permitiendo que su contenido interno se filtre, lo que
desencadena dolor en la parte baja de la espalda, las
piernas y los glúteos, así como parestesia.
🔍🤕 Las causas pueden variar desde lesiones hasta
factores hereditarios y mala postura. La teoría del
microtrauma sugiere que los discos, al actuar como
amortiguadores, pueden sufrir desgarros con el tiempo,
lo que los vuelve vulnerables a la ruptura.
🏃♂️💪 Los corredores y aquellos que practican
actividad física regular pueden tener discos más
fuertes, lo que puede ayudar a prevenir hernias.
💤 Es crucial el reposo, aunque no debe ser absoluto
para evitar complicaciones. El diagnóstico
generalmente se realiza a través de una resonancia
magnética (MRI), y el tratamiento puede variar desde
la terapia física hasta la atención quiropráctica.
⚕️ Se recomienda consultar a un profesional de la
salud para un diagnóstico y tratamiento adecuados. El
objetivo principal es prevenir y tratar los síntomas
antes de que empeoren, garantizando así una mejor
calidad de vida para el paciente.